PRONTE A RINASCERE
Preparati alla
nascita e alla
maternità
con Viviana
Preparati alla nascita e alla maternità con Viviana
Quando, dove e con chi vuoi
grazie a "Pronte a Rinascere"
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Il primo percorso interamente online che ti dà accesso alle corrette informazioni su parto e maternità, dedicato a te che stai per diventare mamma
o lo è appena diventata.
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Chi è Viviana
la tua ostetrica online
- Ciao sono Viviana ostetrica per scelta con più di 20 anni di esperienza al fianco delle donne, di cui 15 in sala parto, e 25 come istruttrice di tecniche di meditazione.
- Sono autrice del libro "Tutto quello che vuoi sapere sulla nascita" e ideatrice e fondatrice di Pronte a Rinascere.
- Migliaia di mamme seguono ogni giorno i miei consigli dal vivo e online, anche grazie a “Mamme con Viviana”, la community di Facebook gratuita dedicata a chi sta per diventare mamma o lo è già e lo vuole fare in modo consapevole.
- Con i miei percorsi online accompagno le donne a vivere una nascita e una maternità consapevole
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LE MIE GUIDE
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Come prepararsi al parto naturale (con Guida in PDF da scaricare)
Prepararsi al parto naturale è fondamentale per viverlo nel modo più sereno possibile. In quest'articolo ti elenco tutte le cose fondamentali che devi sapere per affrontare con serenità e consapevolezza il momento della nascita. Attenzione: in quest'articolo troverai...
Le 10(+1) cose da fare per affrontare il post partum
Lo so! Sono ostetrica da tantissimi anni e tutte le volte che incontro una donna durante uno dei miei corsi cerco tra le altre cose di aiutarla a spostare il suo focus dal parto (momento potente, catartico e particolare ma sicuramente fisiologico e naturale) al...
Hypnobirthing: che cos’è e quali sono i suoi benefici
Lo dico sempre, nei miei corsi e in tutte le occasioni preziose che ho di parlare con le future mamme che mi seguono: imparare a gestire il dolore del parto tenendo sotto controllo ansia e paure è la chiave per riuscire a vivere la nascita in modo sereno. Farlo, non è...
Perineo o pavimento pelvico: 8 punti per conoscere cos’è, a cosa serve e come prendersene cura
Oggi ti accompagno alla scoperta di un posto segreto e spesso ignorato: il perineo, ovvero una struttura complessa importantissima per la salute della donna ma anche dell’uomo, troppo spesso trascurata. Spesso, infatti, si rivolge l'attenzione a questa parte del...
Come inizia il travaglio di parto
Sai qual è la domanda che mi viene fatta più di frequente? "Ma io come faccio a capire come inizia il travaglio di parto?" E capisco bene il perché! In quest'articolo cerco di darti una risposta esaustiva. Ti vedo già, sei presso il termine di gravidanza e ti stai...
Parto naturale: come avviene e quali sono le sue fasi
Quando parliamo di parto naturale ci riferiamo ad un evento che non prevede interventi esterni né per indurre l’inizio e né tanto meno durante il suo decorso per affrettare o controllarne l’andamento. Vediamo insieme come avviene il parto naturale e tutte le sue fasi....
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Al suo interno troverai il mio metodo,
quello che utilizzo da anni con tutte le donne
che si affidano a me, che ti aiuterà a prepararti
a vivere l’esperienza più bella ma anche una
delle più impegnative della tua vita.
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